Existe un espacio vacío entre lo que la mente elabora como posible acción y lo que, en realidad, hace el cuerpo. Esta especie de hueco entre la intención y la ejecución verdadera origina una pérdida de energía; una especie de desconexión en el ser que deriva en inconsciencia. En la práctica del Hatha Yoga, este espacio vacío se cierra cuando la respiración sustituye a la mente pensante.
La experiencia de pensarse a uno mismo respirando no es lo mismo que vivirse uno mismo respirando.